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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（視頻）蓮藕燒肉 清甜解燥熱
: 撰文／林玫妮
隨著夏季蓮花季的到來，也到了蓮藕盛產的時節，不過一節節的蓮藕，應該如何料理，才能享受它最自然的美味呢？
彰濱秀傳醫院營養科營養師施柏元指出，蓮藕的含有大量澱粉以及碳水化合物，口味甘甜、味甘多益，在盛夏時節，將蓮藕切塊打成汁，加入一些甘蔗汁，就國外訂房費用是一杯清涼解渴的天然飲品。另外，蓮藕中的黏液蛋白，能保護我們的腸道黏膜，避免微生物的入侵，有整腸顧問的功效。
蓮藕燒肉
材料：肉小排300公克、蓮藕200公克、薑末30公克、紅辣椒片20公克、米酒2大匙、水800CC、鹽1／2茶匙、細糖1大匙步驟：
1.先將肉排剁塊、蓮藕洗淨後切小塊。
2.熱鍋，加入少許油，以小火爆薑末及紅辣椒片，放入肉排塊及米酒。
3.以中火炒約1分鐘後加入CP值超高蓮藕及水。
4.煮滾後蓋上鍋蓋，以小火續煮約40分鐘，再加入鹽及細糖調味，翻炒至湯汁收乾即可。
★挑選蓮藕時，選擇外型粗短、飽滿，空氣孔大並帶有一些泥土、外表無損毀的蓮藕為佳。通常顏色太白，或是呈現茶色，則表示已經不新鮮了，盡量不要挑選。
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陳偉殷勝投飛了！馬林魚延長賽取勝 終止6連敗
: 旅美投手陳偉殷作客華盛頓國民挑戰本季第5勝，陳偉殷退場時4比2領先是勝投候選人，不過牛棚放火陳偉殷的勝投飛了，最後馬林魚在延長賽拿下勝利，終止6連敗。
旅美投手陳偉殷本季第20場先發，作客華盛頓國民，主投5.2局，被擊出包括一支全壘打在內5支安打，失2分責失分，送出3個三振、一個保送。
退場時馬林魚4比2領先國民，不過7局下馬林魚遭國民追平比數，陳偉殷無關勝負。
馬林魚投手陳偉殷：「我覺得在後面的局數越能去感覺到自己的控制能力，其實都還在的，自己其實滿意外的，今天其實速度都還在，而且自己沒有過度的出力，或者是過度的想要硬催球速，反而球速自己有出來，反而是自己最放心的部分。」
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這個球季陳偉殷主客場表現差異成為媒體關注焦點，賽前主場防禦率2.05，客場防禦率10.27，創大聯盟1913年以來至少15場先發的最大主客場防禦率差距紀錄。
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馬林魚投手陳偉殷：「說沒有要嘗試改變其實都是騙人的，其實一直都想要去表現，一直都想要去改變什麼東西，可是我覺得今天這場比賽在賽前就覺得說沒有必要去改變任何一件事情，我需要改變的是自己投球上面的策略，怎麼去穩定自己心情上面的調整。」
馬林魚總教練馬丁利：「他球數領先，利用他的變化球搭配其他球路，跟其他出賽沒什麼不同，除了他看起來有信心，很顯然今天對他來說很不錯，多都很不錯。」
最終馬林魚在延長賽以7比5擊敗國民隊，終止6連敗。
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